Il en faut​​ peu ...

Tout en douceur, légèreté et positivité, 
je vous accompagne 
vers le mieux-être et l’équilibre.
 


🍀 Tout en douceur, légèreté et positivité :

​Coaching de vie
​  ​Découverte de votre ikigaï
​  ​Apprentissage de la positivité
​Gestion du stress
​  ​Traversée du burn out

 🍀 Tout en douceur :
​Massages mieux-être
​Sonothérapie

🍀 Tout en légèreté et positivité :
​Marches Santé, Sérénité, Convivialité, Positivité


Pratiquer ces 3 activités différentes me permet d'avoir la bonne énergie, la bonne écoute et la bonne intention à répartir dans chaque chose.

 



Les actualités : 



       







    


Je n'ai pas la prétention de vous emmener jusqu'au bien-être.

Le mieux-être vaut déjà tellement.

Le bien-être, c'est à vous qu'il revient de le construire.



Massages 
mieux-être et sonothérapie

Il en faut peu vous propose des massages très doux, relaxant, apaisant et permettant le lâcher-prise.
La sonothérapie ou les diapasons peut faire partie intégrante du soin ou être prévu lors d'un rendez-vous sonothérapie.

Prendre du temp​s pour soi est essentiel


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Traversée du burn out


Se révéler pendant un burn out, le traverser et retrouver l'essentiel. 
Il en faut peu vous propose de vous accompagner pendant la traversée.

Les émotions, vous les ressentez là, à cet instant.
C'est le moment de les traverser pour en vivre d'autres.
 


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Coaching 
Ikigaï

Se découvrir et se révéler.
Découvrir vos meilleures raisons de vous lever le matin. 

Découvrir ce qui est un moteur pour vous, vos talents, vos forces,...

S'arrêter pour mieux se connaître, trouver les sources d'énergie enfouies en vous et vous révéler.

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